أنشئ متجرك الإلكتروني على منصة إلكترا خلال دقائق وابدأ البيع من أي مكان.
✨ سجّل مجانًا الآنمقالات
الشعر الصحي يبدأ من التغذية السليمة. فالنظام الغذائي المتوازن يزود الجسم بالعناصر الضرورية لنمو الشعر وتقويته.
إليك بعض الأطعمة المفيدة لصحة الشعر:
بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بتجنب الأطعمة المعالجة والسكريات الزائدة، حيث يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
01024076008